Die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers ist die grundlegende Voraussetzung für eine gesunde Körperhaltung und fließende Bewegungsmuster. Zu dieser Überzeugung gelangte ich bereits während meiner Tanzausbildung.

Heute möchte ich jeden Einzelnen in meinen Kursen darin unterstützen, sein eigenes Körpergefühl und seine Körperwahrnehmung zu erspüren, sie zu intensivieren und weiter zu entwickeln. Durch diese achtsame Eigenwahrnehmung können die Übungen bewusster und harmonischer ausgeführt werden. Ziel ist es, Bewegungen mit Freude von innen heraus auszuführen.

In meinen magischen Geschichten begleite ich Sie in Ihre innere Welt. Hier haben Sie Zeit und Raum, zur Ruhe zu kommen, bei sich anzukommen und Ihrem Inneren nachzuspüren. Lassen Sie Ihren Träumen Flügel wachsen, nehmen Sie die aus dieser Ruhe gewonnene Kraft, innere Balance und neue Vitalität mit in Ihren Alltag.

Der Schmetterling ist für mich ein wunderbares Sinnbild für den Wandel, dem unser Leben ständig unterworfen ist sowie dass alles seine Zeit hat und braucht. So wie sich eine kleine Raupe in ihrem Entwicklungsprozess in einen prächtigen Schmetterling verwandelt, so befinden auch wir uns in einem ständigen Wandlungsprozess. Und so wie ein Schmetterling nach dem Abstreifen seines Kokons in neuer Gestalt leicht durch die Luft und über die Wiesen flattern kann, so bedarf es auch in unserem Leben manches Mal einiger Veränderungen, um es frei und mit Leichtigkeit gestalten zu können.